Tips Singkat Sahur Ramadhan

Tips pertama, setelah makan sahur sebaiknya segera gosok gigi. Agar tidak menyisakan sisa-sisa makanan di gigi. Jika tidak maka sisa-sisa makanan tersebut akan membusuk dan membuat mulut menjadi bau.

Tips kedua, kurangi makan makanan yang manis-manis dan perbanyak makan makanan yang mengandung protein (misal, telur). Karena banyak makan makanan yang manis akan membuat tubuh cepat capek dan lapar. Sedangkan protein merupakan zat yang proses penguraiannya lama sehingga menjaga tubuh dari rasa lapar.

Tips ketiga, perbanyak minum air putih kalau bisa sekitar 8 gelas sebelum berpuasa keesokan harinya. Karena air putih menjaga kinerja tubuh tetap optimal.

About =aRSYIL=

Nama lengkapku adalah Arsyil Hendra Saputra. Aku suka menulis, kemudian kuungkapkan ke dalam blog. Saat ini sedang kuliah di Undip Semarang program studi Statistika. Silakan berkomentar di blogku ini dan jangan lupa ya tinggalkan nama & email.

Posted on 29 Agustus 2009, in Tips-Tipsku and tagged , , . Bookmark the permalink. 5 Komentar.

  1. salam, sy Agus Suhanto, posting yang bagus🙂
    lam kenal yaa

  2. walah,,, bener,,, habis makan sahur aku selalu makan kurma, pantes aja,,,,

  3. banyak juga blog kamu di WP ada juga ya. .

Mari berkomentar

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: